SANTUARIO INTERNO- EJERCICIO DE MEDITACION
MEDITACION

Cerramos los ojos, soltamos todos los músculos de nuestro cuerpo, nos relajamos. Inspiramos la energía por la nariz y expiramos toda tensión por la boca. Centramos nuestro pensamiento en lo que vamos a crear. estás en estado meditativo, quédate allí por espacio de unos minutos, aquietándote, armonizándote para ubicar el lugar maravilloso donde nada que no sea felicidad te acompañe, al contrario sabemos que es un sitio de paz y regocijo.Este lugar soñado por ti reune todo aquello que deseas en lo más profundo de tu ser; puede estar en cualquier punto del universo, aquí en el planeta luz tierra o cualquier otro plano.
Puedes ubicarlo en una playa exuberante con palmeras acariciantes, en un valle florido, en la nieve, en el centro de la tierra, en una estrella en otro planeta, donde tu desees. Una vez que lo crees, debes sentirte dichoso en él con una paz que inunde todo tu ser. Ahora bien, dedícate a conocerlo, siente todo lo que allí te acontezca por ejemplo, admira el colorido que alli veas,hueles los perfumes penetrantes del lugar, mira con amor todo lo que has creado , permite a tucuerpo que exprese las sensaciones que le produce vertantabelleza, impregnate de él, es tu santuario, es algo tuyo, en el puedes crear las maravillas que quieras, siempre serán para tu mayor alegría.
Una vez que hayas disfrutado de este santuario, conociéndolo, pedirás que lleguehasta ti un rayo amarillo oro, lo tomarás en tu mano derecha como una antorcha encendida, es la llama de la iluminación, con ellla cecaras todo tu santuario, quedando por siempre iluminado.
Cuando salgas de el, hazlo con profundo respeto, permitiéndote volver a este lugar sagrado cuantas veces quieras con solo cerrar tus ojos.
Tu santuariointerno, es un espacio de tu mundo en el que te sientes pleno de dicha interior, este lugar especial lohas formado con la energía que proviene de la fuente energética ilimitada de Nuestro Padre Amor.Por esta razón, puedes contactarte con tu Yo Superior, con tus Ángele, con el ser de luz que tu desees.
SANTUARIO EXTERNO
Es un lugar de meditación y de ejercicios espirituales donde nos comunicamos con la Energía Suprema o Dios, nuestrosÁngeles y los seres de la Luz.
La energía de alta vibraciónque se forma en el Santuario es la energía que recibimos de nuestro Padre Amor y de los Seres de Luz, con lo que consagra el Santuario.
Coloquemos el santuario en unespacio físico en el que podamos prmanecer calmos para entrar en meditación, este lugar puede ser pequeños o del tamaño que deseemos. En él deben reunirse los 4 elementos que forman toda la vida en el planeta luz tierra.
Una plantita pequeña (cactus) representando al elemento tierra.
Un portavelas con su vela representando al elemento fuego.
Un inciensero con su inciensorepresentando al elemento aire
Un vasito de vidrio o cristal con agua representado al elemto agua, a estos elementos le agregamos la figura o la imagen de un angel y si lo deseamos podemos tener las representaciones de Seres de Luz con los cuales estemos en comunicación ejmplo: Jesucristo, Santa Teresa de los Andes,etc.
Este santuario nos devuelve la armonía cuando meditamos, oramos o simplemente conversamos con nuestros hermanos mayores Los Ángeles. En este lugar podemos pedir ayuda pra nuestras necesidades espirituales y materiales.