Reflexiones

REFLEXION
Ama lo que Tienes

Es bueno que desees algo mejor
que lo que posees actualmente,
pero no le restes valor
a lo que has ganado hasta ahora
con tanto sacrificio.

¡ Ama lo que eres !
No importa el rol que desempeñes,
ama lo que haces;
busca lo positivo que tiene cada cosa.
Rodéate de personas optimistas;
sus vibraciones te llegarán.

¡ No hagas caso del "que dirán" !
intenta ser siempre tú.
Da lo mejor de tí cada día;
lo importante es llegar a la meta,
no es el tiempo que tomes en arribar.
En la vida hay recompensa para todos.

En cada paso que des
¡ Deja tu huella !
Hay personas tímidas y silenciosas
que han dejado grandes huellas,
porque el tesoro no está en "decir".
sino en "hacer".

¡ Ama con el corazón !
cuando es éste quien habla,
las palabras sobran.

El encuentro de dos mundos

La realidad única y objetiva quizás exista. No lo sabemos, porque no podemos percibirla debido a nuestras limitaciones de percepción. Todo ser viviente puede recibir información del medio que le rodea, pero siempre será información parcial que depende por una parte de la capacidad de sus sentidos y de otra parte de donde focaliza su atención.

Por ello tampoco existe una biografía personal objetiva. Cada persona recuerda su pasado conforme a como lo percibió y en que fijó sus recuerdos y atención. Y la forma como ha construido su pasado determina su momento presente, y el presente determina el futuro.

No dejes depender tu vida del pasado, porque es una ficción construida por tu mente. No son hechos reales e inamovibles. De nada te sirven los sentimientos de culpa y de frustración. Si algo te salió mal antes, no tiene porque seguir ocurriendo. Tu modo de reaccionar y de sentir el pasado lo puedes hacer variar completamente para liberarte de malos recuerdos. Y lo importante es que vivas el presente cada vez con más calidad porque así construyes un mejor futuro.

Darse cuenta que no existe una realidad única, sino que cada persona ha construido su propio mundo, tiene enorme importancia en la comunicación. Es muy frecuente que una persona sienta frustración para comunicar sus sentimientos y deseos hacia otra persona. Considera que ha sido muy clara y específica en expresarse y que ha actuado con suficiente reiteración e insistencia como para que el otro comprenda perfectamente lo que quiere decir.

Sin embargo, el emisor del mensaje lo está recibiendo desde su propia perspectiva de la vida, desde su realidad. El gran error está en suponer que el receptor del mensaje está en la misma realidad, porque están compartiendo un mismo espacio y tiempo. No obstante, podemos tener mil personas en un mismo lugar al mismo tiempo, y cada una de esas personas percibirá de manera distinta lo que observa, cada una fijará su atención además en situaciones diferentes, pasando algunos hechos inadvertidos para unos y especialmente atendidos para otros. Cada uno tiene su propia historia que le hace construir una realidad de manera distinta.

La única manera de lograr una comunicación más profunda es haciendo un importante esfuerzo para comprender la realidad del otro, para ponerse en su lugar e intentar ver el mundo como él lo ve. Requiere tiempo y energía, pero es mucho memos que desgastarse en un intento comunicativo de resultados inciertos por no hacer este esfuerzo previo. Te ahorrarás además muchos enojos, molestias y las consecuentes enfermedades por deterioro de tu sistema inmunológico.

En vez de tratar de imponer tus ideas, opina. En vez de hablar mucho, escucha. En vez de hacer afirmaciones inamovibles, permite que tu interlocutor exprese sus ideas y, muy especialmente, sus sentimientos y temores. Colócate en el lugar de él, defiende sus intereses y motivaciones, busca los puntos en común, tranquiliza sus temores y compórtate de manera amistosa.

Una vez que comiences a percibir el mundo como el otro lo hace, encontrarás el modo de comunicarte mejor y de producir un verdadero encuentro. A partir de allí, todo será más fácil en las relaciones humanas.

La realidad única y objetiva quizás exista. No lo sabemos, porque no podemos percibirla debido a nuestras limitaciones de percepción. Todo ser viviente puede recibir información del medio que le rodea, pero siempre será información parcial que depende por una parte de la capacidad de sus sentidos y de otra parte de donde focaliza su atención.

Por ello tampoco existe una biografía personal objetiva. Cada persona recuerda su pasado conforme a como lo percibió y en que fijó sus recuerdos y atención. Y la forma como ha construido su pasado determina su momento presente, y el presente determina el futuro.

No dejes depender tu vida del pasado, porque es una ficción construida por tu mente. No son hechos reales e inamovibles. De nada te sirven los sentimientos de culpa y de frustración. Si algo te salió mal antes, no tiene porque seguir ocurriendo. Tu modo de reaccionar y de sentir el pasado lo puedes hacer variar completamente para liberarte de malos recuerdos. Y lo importante es que vivas el presente cada vez con más calidad porque así construyes un mejor futuro.

Darse cuenta que no existe una realidad única, sino que cada persona ha construido su propio mundo, tiene enorme importancia en la comunicación. Es muy frecuente que una persona sienta frustración para comunicar sus sentimientos y deseos hacia otra persona. Considera que ha sido muy clara y específica en expresarse y que ha actuado con suficiente reiteración e insistencia como para que el otro comprenda perfectamente lo que quiere decir.

Sin embargo, el emisor del mensaje lo está recibiendo desde su propia perspectiva de la vida, desde su realidad. El gran error está en suponer que el receptor del mensaje está en la misma realidad, porque están compartiendo un mismo espacio y tiempo. No obstante, podemos tener mil personas en un mismo lugar al mismo tiempo, y cada una de esas personas percibirá de manera distinta lo que observa, cada una fijará su atención además en situaciones diferentes, pasando algunos hechos inadvertidos para unos y especialmente atendidos para otros. Cada uno tiene su propia historia que le hace construir una realidad de manera distinta.

La única manera de lograr una comunicación más profunda es haciendo un importante esfuerzo para comprender la realidad del otro, para ponerse en su lugar e intentar ver el mundo como él lo ve. Requiere tiempo y energía, pero es mucho memos que desgastarse en un intento comunicativo de resultados inciertos por no hacer este esfuerzo previo. Te ahorrarás además muchos enojos, molestias y las consecuentes enfermedades por deterioro de tu sistema inmunológico.

En vez de tratar de imponer tus ideas, opina. En vez de hablar mucho, escucha. En vez de hacer afirmaciones inamovibles, permite que tu interlocutor exprese sus ideas y, muy especialmente, sus sentimientos y temores. Colócate en el lugar de él, defiende sus intereses y motivaciones, busca los puntos en común, tranquiliza sus temores y compórtate de manera amistosa.

Una vez que comiences a percibir el mundo como el otro lo hace, encontrarás el modo de comunicarte mejor y de producir un verdadero encuentro. A partir de allí, todo será más fácil en las relaciones humanas.

Manejo de las relaciones

Continuando con los escalones para que aplique la inteligencia emocional en su cotidianidad, explicaré la relación entre la inteligencia emocional y las relaciones humanas. La importancia de la destreza en las relaciones humanas no hace falta explicarla porque es de conocimiento patente, pero, sí conviene definir hasta qué punto son ellas determinantes en todos los aspectos de la vida, es decir, en la salud integral y el desarrollo social y económico.

Por ejemplo, estudios han demostrado que aun en ramos técnicos como la ingeniería, cerca del quince por ciento del éxito financiero de cada profesional se debe al conocimiento universitario, y alrededor del ochenta y cinco por ciento se debe a la habilidad en ingeniería humana, me refiero a la personalidad y la capacidad para tratar con las personas y empleados.

Es importante que discierna que desarrollar sus potenciales en las relaciones humanas o interpersonales será más importante para su carrera que todo el conocimiento académico que adquiera en la universidad, más importante en la determinación de su futuro como abogado, economista, filosofo, medico, biólogo marino, geólogo, hotelero, comerciante o contador. Permítame que se lo presente en forma de adagio popular: En la medida en que se relacione sensible y adecuadamente (incluso cautivadoramente) con las personas y los hechos que enfrente diariamente, tanto en su trabajo, en los estudios y en la vida personal, tendrá éxito.

Tome consciencia por medio de la técnica de la atención consciente que una vida plena y exitosa se construye gradualmente a partir de una serie de interacciones diarias con otros seres humanos, en las que algunos intercambios son trascendentales y otros triviales; sin embargo, ninguno deja de tener consecuencias porque recuerde que todo lo que pasa en la vida responde a la ley de la causalidad. A partir de hoy le recomiendo que tome en consideración que el índice del éxito profesional, familiar y personal estará determinado, casi infaliblemente, por la forma eficiente como maneje sus interacciones cotidianas.

Recuerde que el efecto práctico de vivir en sociedad es que los demás son muy importantes. Finalmente, sea cual sea el matiz bajo el que lo miremos, siempre que lo hagamos sanamente, no hay nada en el mundo que sea tan importante como las personas. Le recomiendo darle respuesta a las siguiente preguntas: ¿Cómo se está relacionando con su familia?, ¿cómo está fluyendo sus relaciones laborales?, ¿cómo está manejando sus relaciones vecinales? Analice y reflexione sobre sus respuestas. Si determina que quiere cambiar algo en su presente respecto a sus relaciones interpersonales, no espere más y enfréntese con su destino. Recuerde que es un alquimista, y el universo le brinda la posibilidad de conquistar sus sueños.

Continuando con los escalones para que aplique la inteligencia emocional en su cotidianidad, explicaré la relación entre la inteligencia emocional y las relaciones humanas. La importancia de la destreza en las relaciones humanas no hace falta explicarla porque es de conocimiento patente, pero, sí conviene definir hasta qué punto son ellas determinantes en todos los aspectos de la vida, es decir, en la salud integral y el desarrollo social y económico.

Por ejemplo, estudios han demostrado que aun en ramos técnicos como la ingeniería, cerca del quince por ciento del éxito financiero de cada profesional se debe al conocimiento universitario, y alrededor del ochenta y cinco por ciento se debe a la habilidad en ingeniería humana, me refiero a la personalidad y la capacidad para tratar con las personas y empleados.

Es importante que discierna que desarrollar sus potenciales en las relaciones humanas o interpersonales será más importante para su carrera que todo el conocimiento académico que adquiera en la universidad, más importante en la determinación de su futuro como abogado, economista, filosofo, medico, biólogo marino, geólogo, hotelero, comerciante o contador. Permítame que se lo presente en forma de adagio popular: En la medida en que se relacione sensible y adecuadamente (incluso cautivadoramente) con las personas y los hechos que enfrente diariamente, tanto en su trabajo, en los estudios y en la vida personal, tendrá éxito.

Tome consciencia por medio de la técnica de la atención consciente que una vida plena y exitosa se construye gradualmente a partir de una serie de interacciones diarias con otros seres humanos, en las que algunos intercambios son trascendentales y otros triviales; sin embargo, ninguno deja de tener consecuencias porque recuerde que todo lo que pasa en la vida responde a la ley de la causalidad. A partir de hoy le recomiendo que tome en consideración que el índice del éxito profesional, familiar y personal estará determinado, casi infaliblemente, por la forma eficiente como maneje sus interacciones cotidianas.

Recuerde que el efecto práctico de vivir en sociedad es que los demás son muy importantes. Finalmente, sea cual sea el matiz bajo el que lo miremos, siempre que lo hagamos sanamente, no hay nada en el mundo que sea tan importante como las personas. Le recomiendo darle respuesta a las siguiente preguntas: ¿Cómo se está relacionando con su familia?, ¿cómo está fluyendo sus relaciones laborales?, ¿cómo está manejando sus relaciones vecinales? Analice y reflexione sobre sus respuestas. Si determina que quiere cambiar algo en su presente respecto a sus relaciones interpersonales, no espere más y enfréntese con su destino. Recuerde que es un alquimista, y el universo le brinda la posibilidad de conquistar sus sueños.

Manejo de las relaciones

Continuando con los escalones para que aplique la inteligencia emocional en su cotidianidad, explicaré la relación entre la inteligencia emocional y las relaciones humanas. La importancia de la destreza en las relaciones humanas no hace falta explicarla porque es de conocimiento patente, pero, sí conviene definir hasta qué punto son ellas determinantes en todos los aspectos de la vida, es decir, en la salud integral y el desarrollo social y económico.

Por ejemplo, estudios han demostrado que aun en ramos técnicos como la ingeniería, cerca del quince por ciento del éxito financiero de cada profesional se debe al conocimiento universitario, y alrededor del ochenta y cinco por ciento se debe a la habilidad en ingeniería humana, me refiero a la personalidad y la capacidad para tratar con las personas y empleados.

Es importante que discierna que desarrollar sus potenciales en las relaciones humanas o interpersonales será más importante para su carrera que todo el conocimiento académico que adquiera en la universidad, más importante en la determinación de su futuro como abogado, economista, filosofo, medico, biólogo marino, geólogo, hotelero, comerciante o contador. Permítame que se lo presente en forma de adagio popular: En la medida en que se relacione sensible y adecuadamente (incluso cautivadoramente) con las personas y los hechos que enfrente diariamente, tanto en su trabajo, en los estudios y en la vida personal, tendrá éxito.

Tome consciencia por medio de la técnica de la atención consciente que una vida plena y exitosa se construye gradualmente a partir de una serie de interacciones diarias con otros seres humanos, en las que algunos intercambios son trascendentales y otros triviales; sin embargo, ninguno deja de tener consecuencias porque recuerde que todo lo que pasa en la vida responde a la ley de la causalidad. A partir de hoy le recomiendo que tome en consideración que el índice del éxito profesional, familiar y personal estará determinado, casi infaliblemente, por la forma eficiente como maneje sus interacciones cotidianas.

Recuerde que el efecto práctico de vivir en sociedad es que los demás son muy importantes. Finalmente, sea cual sea el matiz bajo el que lo miremos, siempre que lo hagamos sanamente, no hay nada en el mundo que sea tan importante como las personas. Le recomiendo darle respuesta a las siguiente preguntas: ¿Cómo se está relacionando con su familia?, ¿cómo está fluyendo sus relaciones laborales?, ¿cómo está manejando sus relaciones vecinales? Analice y reflexione sobre sus respuestas. Si determina que quiere cambiar algo en su presente respecto a sus relaciones interpersonales, no espere más y enfréntese con su destino. Recuerde que es un alquimista, y el universo le brinda la posibilidad de conquistar sus sueños.

Continuando con los escalones para que aplique la inteligencia emocional en su cotidianidad, explicaré la relación entre la inteligencia emocional y las relaciones humanas. La importancia de la destreza en las relaciones humanas no hace falta explicarla porque es de conocimiento patente, pero, sí conviene definir hasta qué punto son ellas determinantes en todos los aspectos de la vida, es decir, en la salud integral y el desarrollo social y económico.

Por ejemplo, estudios han demostrado que aun en ramos técnicos como la ingeniería, cerca del quince por ciento del éxito financiero de cada profesional se debe al conocimiento universitario, y alrededor del ochenta y cinco por ciento se debe a la habilidad en ingeniería humana, me refiero a la personalidad y la capacidad para tratar con las personas y empleados.

Es importante que discierna que desarrollar sus potenciales en las relaciones humanas o interpersonales será más importante para su carrera que todo el conocimiento académico que adquiera en la universidad, más importante en la determinación de su futuro como abogado, economista, filosofo, medico, biólogo marino, geólogo, hotelero, comerciante o contador. Permítame que se lo presente en forma de adagio popular: En la medida en que se relacione sensible y adecuadamente (incluso cautivadoramente) con las personas y los hechos que enfrente diariamente, tanto en su trabajo, en los estudios y en la vida personal, tendrá éxito.

Tome consciencia por medio de la técnica de la atención consciente que una vida plena y exitosa se construye gradualmente a partir de una serie de interacciones diarias con otros seres humanos, en las que algunos intercambios son trascendentales y otros triviales; sin embargo, ninguno deja de tener consecuencias porque recuerde que todo lo que pasa en la vida responde a la ley de la causalidad. A partir de hoy le recomiendo que tome en consideración que el índice del éxito profesional, familiar y personal estará determinado, casi infaliblemente, por la forma eficiente como maneje sus interacciones cotidianas.

Recuerde que el efecto práctico de vivir en sociedad es que los demás son muy importantes. Finalmente, sea cual sea el matiz bajo el que lo miremos, siempre que lo hagamos sanamente, no hay nada en el mundo que sea tan importante como las personas. Le recomiendo darle respuesta a las siguiente preguntas: ¿Cómo se está relacionando con su familia?, ¿cómo está fluyendo sus relaciones laborales?, ¿cómo está manejando sus relaciones vecinales? Analice y reflexione sobre sus respuestas. Si determina que quiere cambiar algo en su presente respecto a sus relaciones interpersonales, no espere más y enfréntese con su destino. Recuerde que es un alquimista, y el universo le brinda la posibilidad de conquistar sus sueños.

Arriba!

Muchas mañanas, al sonar el despertador siento,
como tú que no lo voy a lograr.
Que aunque mi mente alerta dé la órden,
mi alma y mi cuerpo ya no querrán seguir...
¡Estoy tan cansada/o!
¡Sería más fácil decir no!...
Quedarme en la cama un rato más,
escaparme a través de los sueños
y dejar que alguien más decidiera la vida por mí...

Hay tantas mujeres y hombres que sencillamente esperan
que las cosas sucedan
o que ni se enteran de que suceden...
que ¿por qué insistir yo en pertenecer al grupo
de los que hacen que el mundo gire?

Pero afortunadamente, cuando empiezo a flaquear,
como seguramente te pasa a tí,
surge desde muy dentro de mí, como un trueno,
el grito de mi alma que dice:
¡Arriba!
Hay que seguir,
no hemos llegado hasta aquí para claudicar.

Allá afuera hay todavía muchas montañas que escalar, un mundo maravilloso esperando que tú lo descubras.
Y así como tú, emprendo de nuevo,
con renovado entusiasmo,
la increíble aventura de vivir...

servido por karen 1 comentario compártelo